さんまのポーポー焼き
準備時間
5
minutes調理時間
10
minutes合計時間
15
minutes材料
ポーポー焼き 3個
サラダ油 適量
- 和風タレ
大根 5cm
大葉 1枚
ポン酢しょう油 適量
- イタリアンソース
トマト缶(カット) 1/2缶
トマトケチャップ 大さじ2
砂糖 小さじ2
しょう油 小さじ1
とろけるチーズ 2枚
にんにく 1片
オリーブオイル 適量
バジルの葉 適量
作り方
- フライパンに少量の油を敷き、冷凍のポーポー焼きを入れ、片面5分弱火で焼く。
- お好みのタレやソースをかける。
- イタリアンソース
- 鍋にオリーブオイルを入れ、みじん切りにしたにんにくを香りが出るまで炒める。
- ③にカットトマト、ケチャップ、しょう油を入れ煮立てる。
- 耐熱皿に焼いたポーポー焼きを盛りつけ、④のソースをかけ、チーズを乗せる。
- オーブントースターでチーズがとろけるまで焼く。
